Always Powerful

Wenn ich down bin, dann mache ich das :

- Zeichnen ! … ohne zu wissen was es werden soll fange ich an und bringe meine Gefühle auf Papier… alles was dort ist, ist nicht mehr in meinem Kopf und macht mich damit frei.

-Ob ich es im Nachhinein bereue oder nicht, ist nicht wichtig. Ich mache einfach demonstratif einen Tag lang was ICH will. Zwar geht da oft viel Zeit drauf, ich sehe aber ohne die Dinge die ich mag, für die ich bereit bin Zeit zu opfern, keinen Sinn in meinem Leben. Meistens verlege ich solche Tage aber auf einen Freitag um mir selbst keinen allzu großen Schaden anzurichten, weil ich nicht gelernt haben usw.

- Was mir auch immer hilft ist das Bloggen… vorallem hier, denn obwohl es mir in letzter Zeit an Minuten mangelt in denen ich Zeit habe, findet man hier immer ein offenes Ohr…

Das sind meine 3 Dinge, die mir helfen abzuschalten … was sind eure ?